Grażyna Grzegorczyk
Pracownicy Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 13 przygotowali ofertę skierowaną do uczniów klas starszych szkół podstawowych (kl. VII-VIII) i szkół ponadpodstawowych z terenu dzielnicy Targówek, ich rodziców oraz nauczycieli.
Terminy: 20 listopada 2021 r. zapraszamy w godzinach 9.00-15.00
11 grudnia 2021 r. zapraszamy w godzinach 9.00-15.00
Oferta zajęć dotyczy:
wielospecjalistycznego wsparcia w funkcjonowaniu i rozwoju dla Młodzieży, Rodziców i Nauczycieli, której celem jest Promocja zdrowia psychicznego w obliczu negatywnych skutków pandemii Covid-19.
PPP13 zaprasza na:
- „No stress – zajęcia psychoedukacyjne dla młodzieży dotyczące radzenia sobie ze stresem”
- poszerzenie wiedzy nastolatków na temat źródeł stresu i sposobów radzenia sobie z nim. Izolacja społeczna i nauczanie zdalne wynikające z pandemii COVID-19 spowodowało wzrost napięcia emocjonalnego u młodzieży. Uczniowie poznają techniki relaksacji i poszerzą swoją wiedzę nt. działań profilaktycznych.
- Indywidualne spotkanie z psychoterapeutą.
- ZEUS – zasady efektywnego uczenia się warsztat dla młodzieży mający na celuzwiększenie efektywności procesu samodzielnego uczenia się.
- Złap oddech przed egzaminem. Rola oddechu w opanowaniu stresu – warsztat specjalistyczny prowadzony prze logopedę.
- Grupa wsparcia z elementami psychoedukacji „SPOTKANIE” – spotkanie z psychoterapeutą – grupa przeznaczona jest dla młodzieży w wieku 16-18 lat, doświadczających problemów typowych dla wieku dojrzewania np. poczucia braku zrozumienia, odrzucenia, beznadziei, frustracji, zmienności nastrojów, problemów w relacjach z innymi, buntu lub braku motywacji.
- Otwarty dyżur doradcy zawodowego
- Samoocena dzieci i młodzieży – jak rodzic może wspierać rozwój poczucia własnej wartości dziecka w obliczu negatywnych skutków pandemii Covid-19. (warsztat dla Rodziców)
- Wyrażać siebie w ekspresji twórczej – warsztaty arteterapii – doświadczenie pozytywnego bycia w centrum uwagi jako człowiek i jako twórca, omawianie myśli, uczuć i emocji związanych z pracami plastycznymi wykonanymi przez uczestników w kontekście pozytywów, wykorzystanie wewnętrznych zasobów, uczuć i pomysłów, by stworzyć coś znaczącego dla siebie i innych, przyglądanie się znaczeniu prac, wspólne odkrywanie ich znaczenia, stymulowanie ekspresji twórczej.
- Wypalenie zawodowe – jak przeciwdziałać – warsztat dla nauczycieli – refleksja nad aktywnością zawodową, zasobami, odpoczynkiem poszukiwanie osobistych rozwiązań służących podnoszeniu energii i rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem.
Linki do zapisów na stronie poradni.
